Ynara Casado | Fisioterapia Pélvica em João Pessoa
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Corpo forte.
Parto tranquilo.
Recuperação sem dor.

Fisioterapia pélvica, pré e pós-parto e pós-operatório com atendimento individual, em João Pessoa — PB.

Mestranda pela UFPB Atendimento individual Laserterapia avançada
Ynara Casado, fisioterapeuta pélvica
Serviços

Cuidado que acompanha cada fase

Fisioterapia Pélvica

Avaliação e tratamento para dor, incontinência e saúde íntima.

Pré e Pós-Parto

Preparo para o parto e recuperação do corpo no puerpério.

Pós-Operatório

Recuperação guiada após cirurgia, no seu tempo e com segurança.

Terapia Manual

Técnicas manuais para liberar tensões e devolver mobilidade.

Laserterapia Avançada

Laser de alta tecnologia para cicatrização e alívio da dor.

Amamentação

Consultoria prática para uma amamentação tranquila e sem dor.

Você se identifica?

Dores, desconfortos pélvicos ou dificuldades no pós-parto e no pós-operatório?

Cada corpo vive essa fase de um jeito diferente. Meu papel é escutar o seu, avaliar com cuidado e construir um acompanhamento possível para a sua rotina — no conforto da sua casa.

Mulher sentada no sofá de casa com as mãos sobre o abdômen, sentindo desconforto pélvico

Dores e desconfortos pélvicos

Sensação de peso, pressão ou dor que atrapalha a rotina e o sono.

Gestação com desconforto

Lombar sobrecarregada, pernas pesadas e dúvidas sobre o preparo para o parto.

Pós-parto sem apoio

Corpo em mudança, cicatriz sensível e pouco tempo para se deslocar até um consultório.

Edema e sensação de inchaço

Retenção e desconforto que pedem acompanhamento e orientação adequada.

Recuperação pós-operatória

Insegurança sobre como se movimentar com segurança depois da cirurgia.

Dificuldade de sair de casa

Vontade de se cuidar sem enfrentar trânsito, espera ou sala de atendimento cheia.

Benefícios

O que muda quando o cuidado vai até você

A fisioterapia domiciliar respeita o seu tempo e o seu espaço. Abaixo, o que está incluído no acompanhamento.

Tirar dúvidas no WhatsApp
01

Atendimento individualizado

Uma hora dedicada apenas a você, com avaliação completa antes de qualquer conduta.

02

Comodidade de ser atendida em casa

Sem deslocamento, sem espera: o cuidado chega até o seu endereço.

03

Plano construído para a sua fase

Gestação, puerpério ou pós-operatório — o protocolo acompanha o seu momento.

04

Orientações práticas para o dia a dia

Você aprende o que fazer entre as sessões, com segurança e clareza.

05

Mais conforto e privacidade

Um ambiente conhecido facilita o relaxamento e a adesão ao tratamento.

06

Acompanhamento próximo

Evolução revisada sessão a sessão e canal aberto para dúvidas pelo WhatsApp.

Sobre mim

Mais que técnica,
cuidado com você.

Sou Ynara Casado, fisioterapeuta especializada em saúde pélvica e mestranda pela UFPB. Acredito que a recuperação acontece quando alguém realmente escuta: cada plano começa com uma avaliação completa, uma conversa honesta e o acompanhamento da mesma profissional do início ao fim.

Sem consultas corridas e sem sessões divididas — apenas cuidado atento, baseado em evidência, em um espaço acolhedor.

Você não está sozinha.
Diferenciais

Quem vai cuidar de você

Formação especializada

Mestranda pela UFPB, com formação contínua em saúde da mulher.

Avaliação criteriosa

Exame físico e testes específicos antes de qualquer conduta.

Base em evidência

Condutas atualizadas e revisadas a cada sessão com você.

Equipamentos próprios

Levo os recursos necessários, incluindo laser, até a sua casa.

Cuidado integral

Sono, rotina e emoções são considerados junto com o exame físico.

Depoimentos

O cuidado nas palavras delas.

“A Ynara me ajudou a recuperar a confiança no meu corpo depois do parto. Voltei a me sentir eu mesma.”
ML Mariana L. Pós-parto
“Seis semanas depois da cirurgia eu já estava bem. O plano era claro e nunca apressado.”
CS Camila S. Pós-operatório
“Ela explicou cada exercício e o motivo de cada um. Confiei no processo do começo ao fim.”
RB Renata B. Fisioterapia pélvica
“Cheguei na 28ª semana com dor lombar todo santo dia. Em três sessões eu já dormia de novo — e aprendi como me posicionar sozinha.”
JP Juliana P. Gestação — 3º trimestre
“Atendimento em casa mudou tudo. Com o bebê recém-nascido eu não teria como sair; ela chegava no horário e adaptava tudo ao meu espaço.”
LF Larissa F. Atendimento domiciliar
“Eu tinha vergonha de falar sobre perda de urina. A conversa foi tão natural que a vergonha passou antes mesmo do sintoma.”
AM Adriana M. Saúde pélvica
Bastidores dos atendimentos — toque para ampliar
Dúvidas frequentes

Antes de agendar, talvez você queira saber

Como funciona a fisioterapia domiciliar?

Eu levo os materiais necessários até a sua casa e conduzo a sessão em um espaço combinado com você. O atendimento é particular, individual e segue um plano definido após a avaliação inicial.

Em quais regiões você atende?

Atendo em João Pessoa e região. Antes de agendar, confirmamos o seu endereço pelo WhatsApp para verificar a disponibilidade de horário no local.

Como é a primeira avaliação?

É uma conversa detalhada sobre o seu histórico, seguida de exame físico e de testes específicos para o seu caso. Ao final, apresento a proposta de acompanhamento e os próximos passos.

Quanto tempo dura uma sessão?

Em geral cerca de uma hora, dedicada apenas a você. A duração pode variar conforme a avaliação e a fase do tratamento.

Quais atendimentos são realizados em casa?

Fisioterapia pélvica, acompanhamento pré e pós-parto, pós-operatório, terapia manual, laserterapia e consultoria em amamentação.

O atendimento é individual?

Sim. Cada sessão é exclusiva, sem grupos ou horários compartilhados, para que a conduta seja ajustada à sua resposta a cada encontro.

É possível fazer fisioterapia no pós-parto?

Sim, com plano adequado ao seu tipo de parto e ao tempo de recuperação. Situações específicas podem exigir liberação da equipe que acompanha o seu caso.

E após uma cirurgia?

A recuperação pós-operatória é acompanhada de forma progressiva, respeitando o tempo de cicatrização e as orientações da equipe responsável pelo procedimento.

Como funciona para gestantes?

O acompanhamento é ajustado ao trimestre, com foco em conforto, mobilidade, orientações posturais e preparo para o parto.

A fisioterapia substitui o acompanhamento médico?

Não. A fisioterapia é complementar: atua junto ao acompanhamento médico e não substitui consultas, exames ou condutas indicadas pela sua equipe de saúde.

Como sei qual atendimento é indicado para mim?

Me conte o seu caso pelo WhatsApp. A definição acontece na avaliação inicial, que orienta o plano mais adequado para você.

Como faço para agendar?

O agendamento é feito pelo WhatsApp (83) 98623-0273. Combinamos endereço, data e horário conforme a disponibilidade da agenda.

Agendamento

Pronta para cuidar de você com mais conforto e segurança?

Atendimento domiciliar, individual e planejado para a sua fase. Me conte o seu caso e combinamos a avaliação.